Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 60.25g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: Славконд Тяну-Ка, Широкий Карамыш Березовый Сок, Vita D'or Масло Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Куриная Грудка, Ясно Солнышко Хлопья Пшеничные , Яйцо, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Окрошка Овощная. Dinner: Льняное Масло, Салат Овощной, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Салат Овощной, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novichihinaelena0809's Weight History
|