Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 70.32g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Кофе, Сахарный Песок, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Кофе, Сахарный Песок, Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Dinner: Smart Cafe Круассан с Лососем. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Сырный, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krmr-anna's Weight History
|