Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2784 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 124.48g | Carbs: 351.92g.
Breakfast: Surf Coffee Лимонное Печенье, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, ВкусВилл Кекс Владимирский с Творогом и Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Level Kitchen Ленивые Вареники с Творогом и Вишневым Конфитюром, Caffe Italia Пицца 4 Formaggi, Solgar Омега-3, Кофе. Lunch: Level Kitchen Салат Нисуаз, Level Kitchen Отварная Барли, Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом. Dinner: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, Level Kitchen Гречка Масала, Level Kitchen Куриная Оладья Запеченная с Овощной Икрой. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Syntrax Казеин Micellar Creme, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Sula Леденцы, Caffe Italia Пицца Pera с Грушей и Голубым Сыром. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|