|
Др и Пасха не прошли бесследно)
Работаем дальше 💪🏻
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 40.64g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Lunch: Цукаты, Good Food Манго Сушеное, Чай, Токио Сити Суши Чукка, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . Dinner: Буженина. Snacks/Other: Мёд, Чай, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, FITKIT Печенье Макарон Латте, Чай, Красная Цена Абрикос Сушёный, Good Food Манго Сушеное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_Mashy's Weight History
|