Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
42.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
559 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 19.85g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Burn Энергетик Персик Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lunch: Чай Несладкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фруто Няня Фрутопаффсы, Киндер Молочный Ломтик, Фруто Няня Яблоко, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Solgar Омега-3, Киви, Burn Энергетик Персик Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|