Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 86.24g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Апельсин, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|