Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 80.48g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Пряник, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|