Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 37.34g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Other: Магнит Банан, Bounty Bounty, Bounty Bounty. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|