Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 31.22g | Carbs: 75.48g.
Breakfast: Чай с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Мираторг Тушеное Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пшеничные Лепешки. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rinusik02's Weight History
|