Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 51.56g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Банан. Lunch: Помидоры, Форель на Пару, Капуста Тушеная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Белый Хлеб, Томатный Сок, Мираторг Буженина "Домашняя". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|