Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
104.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 82.56g | Carbs: 172.88g.
Breakfast: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста "Салат в Майонезом Соусе с Сыром", Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Александра Суп Куриный с Клецками. Dinner: Путассу. Snacks/Other: Молоко Зауралья Биоряженка, Good Food Чернослив без Косточки, Избенка Дыня Сушеная , Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|