Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 82.14g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Курица Вареная, Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|