Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 43.16g | Carbs: 49.01g.
Lunch: Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Pwr Omega-3, Пекинская Капуста, Now Лецитин, Куриное Филе на Гриле, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Кофе, Alpro Hazelnut & Pecan, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_daria's Weight History
|