Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 48.95g | Carbs: 42.99g.
Breakfast: Zero Butter Wave Карамельная Паста-Печенье, Rocky Muffin Протеиновый Маффин Творожный Белый Шоколад на Миндальной Муке, Le Superbe Сыр Грюер , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Lunch: Табрис Морская Капуста по-Корейски, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Chikalab Шоколад с Орехами , Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Dinner: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evaeva2011's Weight History
|