yogaka's Journal, 16 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
64 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2023:
1863 kcal Fat: 81.11g | Prot: 58.73g | Carbs: 248.64g.   Breakfast: Татьянин Двор Торт Медово-Сметанный. Lunch: Суперсуп Тыквенный Суп-Пюре с Сухариками, Добрый Pulpy Апельсин , Стардог!s Датский Хот-Дог, Meller Солёная Карамель , Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Dinner: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Мандарины, МЖК Паста Томатная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Банан, Морковь, Сахар, Кофе Латте. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yogaka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.