Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 81.82g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Капучино, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Дженерал Кейк Пасха Творожная Запеченная с Цукатами. Dinner: ВкусВилл Биточки с Перлотто. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|