Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 85.19g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой , Перекресток Кулич Пасхальный, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Магнит Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Минтай на Пару . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|