Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 95.53g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Кексы из Овсяных Отрубей, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Наша Кухня Фунчоза с Куриным Филе и Овощами. Dinner: Скумбрия Копченая, Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Пятерочка Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamakarova941319's Weight History
|