Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 86.85g | Carbs: 120.27g.
Breakfast: Легкое Меню Хлеб Цельнозерновой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо. Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Рок Скумбрия Горячего Копчения , Federici Макароны из Твёрдых Сортов , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брокколи, Окей Говядина Шея. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia520000's Weight History
|