Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 113.36g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Националь Фасоль Красная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Billa Шейная Часть из Говядины, Увелка Перловка, Глобус Борщ Московский, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Окей Сало Соленое , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Lactalis Laktein WPC 80, Мальтодекстрин, Глюкоза. Snacks/Other: Orion Чокопай, Голден Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Запеканка из Вологодского, Madre Labs Omega-3, Хлебный Спас Кулич Праздничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Сэмпер Сэмпер Бэби. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|