Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 47.83g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Просто Мёд , Кофе с Молоком. Lunch: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира, Fitstart Гречка Зелёная, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%. Snacks/Other: Атяшево Бекон Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|