Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2015
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 24 January 2015:
|
1481 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 89.80g | Carbs: 152.74g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Лакомка Каша 7 Злаков. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Курага, Яблоко, Мандарин, Сыр Российский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|