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Motivada!!!
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80.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 44.47g | Prot: 71.41g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Laranjas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Bifes de Frango . Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Amêndoas de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Pingo Doce Pão de Mafra, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). more...
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Losing 7.7 kg a Week
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iolamartins's Weight History
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