|
-300 гр
|
60 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 47.76g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Lunch: Лента Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина, Уфимский Хлеб Баранки Сдобные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|