Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 119.00g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Вафли с безглютеновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Махеевъ Джем Апельсиновый. Dinner: Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный , Sen Soy Темпура, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Snacks/Other: Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Зебра Пирог, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|