Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 52.80g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тёма Говядина с Языком, Картошка Вареная. Dinner: Мясновъ Котлета Куриная, Перекресток Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|