Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 103.50g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Global Village Зелёный Горошек, Цельнозерновой банановый кекс, Компот. Lunch: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Яйцо С2. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|