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Semana pós Páscoa, se manter longe do chocolate é um desafio...😅
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77.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 54.38g | Prot: 49.76g | Carbs: 188.18g.
Breakfast: Mel, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kiwi, Mangas. Lunch: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Lacta Chocolate Ao Leite, Garoto Chocolate Branco, Nutella Nutella, Alface, Tomates. Dinner: Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vitarella Bolacha Maizena Leite, Vigor Iogurte Viv 3 Grãos. more...
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2364 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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aline_clara's Weight History
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