Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 92.58g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Му-Му Конфеты Коровка, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Брокколи, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Argeta Паштет из Куриной Печени, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Зеленая Линия Кремчиз, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями. Lunch: Финик, Зеленая Линия Сметана 20%, Белковый Салат. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiguseva2018's Weight History
|