Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 26.65g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Пятерочка Яблоко Красное , Виктория Плов Вегетарианский. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, ВкусВилл Гречка с Овощами, ВкусВилл Онигири с Тигровыми Креветками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|