Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 48.13g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Лаваш с Сыром, Помидоры Черри. Lunch: Лаваш с Сыром, Суп Грибной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сушеное Манго, Яблоко Зеленое, Простой Йогурт. Snacks/Other: Курага, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastesuri's Weight History
|