Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 69.25g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Orion Чокопай, Красная Цена Сушки, Время Му Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Салат простой, Филе туш, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|