Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 97.13g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Ашан Киви, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Канеллони с Кониной в Сливках. Dinner: Творожная Вафля ПП без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: DopDrops Shoko Milk Vegan, Творожная Вафля ПП без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|