Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
100.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 102.14g | Prot: 108.21g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. Lunch: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Тёма Биотворог Классический, Жареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|