Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
128.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 74.26g | Carbs: 60.72g.
Lunch: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа маша's Weight History
|