Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 97.24g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Шоколадное Молоко, Пицца с Ветчиной и Грибами, Царь Круассан Французский с Шоколадом. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Черный Принц Сыр, Приготовленная Квашеная Капуста, Клинский Мясокомбинат Колбаски Рубленные Куриные. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife High Protein Iced Coffee, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|