Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 21.26g | Carbs: 223.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Villars Шоколад Lait Pur. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Гречка Отварная, Шоколадница Щи из Квашеной Капусты, Marketplace Овощи Тушеные. Dinner: Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, ВкусВилл Комбуча с Корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dulesya345's Weight History
|