Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 103.32g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Манго Банан, Овсянка в Банке, Кофе, Chiaru Семена Чиа, Княгинино Кефир 2,5%, ВкусВилл Черника Свежезамороженная. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Бондюэль Горошек Консервированный, Кофе, Alce Nero Спирелли с Крапивой, Красные Помидоры, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Салат Айсберг, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.olesya's Weight History
|