Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 121.23g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Петмол Сливки 22%, Перекресток Чиабатта , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Горбуша Балык Х/К, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate . Lunch: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Адреналин Раш Game Fuel, ФЭГ Черемша Соленая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|