Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 65.10g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кетчуп, Вареное Яйцо, ВкусВилл Шницель Охлажденный, Фили-Бейкер Эклер. Lunch: Бургер Кинг Латте (300мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо, ВкусВилл Шницель Охлажденный, Добрый Pulpy Тропический. Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Coca-Cola Кола, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|