Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 107.07g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей, Кофе, Пицца Домашняя. Lunch: Свиная Отбивная, Тушеные Овощи, Рыбный Суп, Киржачский Молочный Завод Йогурт Персик . Dinner: Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Халва, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katjashubina's Weight History
|