Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 94.25g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Клубника . Lunch: Банан, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни. Dinner: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Мандарины, Активия Термостатная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|