Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 58.37g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Особино Руляда по Деревенски , Намазка из Фасоли, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Майонез 37%, Грин Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Намазка из Фасоли, Особино Руляда по Деревенски, Копеечка Булка Тостовая, Мороженое ОЕ Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|