Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2015
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2015:
|
697 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 37.05g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: Мандарины, Яичный Желток, Яичный Белок, Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби. Lunch: Рис Вареный, Карбонат. Snacks/Other: Дымов Карбонад Трапезный, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ламбер Сыр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|