Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
79 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 42.54g | Carbs: 254.34g.
Breakfast: Банан, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Green Ray Нут без Сахара. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. Snacks/Other: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Belvita Печенье Мультизлаковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|