Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 31.64g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Несквик Какао Порошок, President Плавленный Сыр с Ветчиной , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Светофор Грецкий Орех, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. Lunch: Essen Конфета Даежь. Dinner: Капуста Тушеная, Благояр Бедро по-Кавказски. Snacks/Other: President Плавленный Сыр с Ветчиной . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_2379's Weight History
|