Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 59.55g | Carbs: 102.48g.
Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Борщ Украинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Chikalab Protein Wafers . Snacks/Other: Макароны Отварные, Совок Тушенка Свиная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|