Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
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70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2623 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 128.21g | Carbs: 398.00g.
Breakfast: Grancereale Classico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey 100% Whey Protein , Coop Cornflakes. Lunch: Pane Integrale, Riso, Scaloppine al Limone. Dinner: Mele Pink Lady, Granarolo Mozzarella Proteica, Iper Gallette di Farro Bio, Barilla Pasta. Snacks/Other: Fiorentini Si & no di Mais, Conad Cioccolato al Latte, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Pancarrè, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Alex199307's Weight History
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