Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 74.43g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Протеиновые вафли, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Форель Радужная, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|