Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 71.99g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Лента Торт, Время Му Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Лента Торт, Курица Вареная, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. Snacks/Other: Красная Цена Сушки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|